Semences potagères « Laitue Romaine Valladolid »

Sachet de graines & semences de laitue romaine « Valladolid ». Livraison partout au Maroc.

• Croissance rapide
• Entretien facile
• Cultivable en pot et en pleine terre
• Saveur et texture excellentes
• Semences reproductibles
• Sachet de 800 graines

👍 Bon à savoir :

Conseils de semis : Semer les graines de laitue à une température comprise entre 15 et 21 °C dans un terreau spécial semis idéalement. Recouvrir les graines d’une fine couche de terreau et garder le substrat humide jusqu’à la levée. Les graines germent généralement en 2 à 8 jours. Une fois que les plantes disposent de 4 feuilles, repiquer les semis dans le jardin potager à 30 cm en tous sens. Pour réaliser les semis directement en pleine terre ou en pot, semer clair tous les 15 jours pour mieux échelonner la récolte.

La valeur nutritionnelle des laitues varie considérablement en fonction des différents types : “Batavia”, “Pommée”, “À Couper”… Bien que les laitues, de manière générale, constituent une excellente source de vitamine A, K, B9 et de fibres, une étude américaine a comparé les valeurs nutritives des différents types de laitues, pour 100 grammes de feuilles. Les résultats montrent que les laitues romaines et à couper offrent une plus forte quantité de vitamine A, C et de calcium que les laitues pommées et batavias. En revanche, les pommées contiennent plus de fer que tous les autres types.